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本片取材于2004年印度洋海嘯時發生的一樁真實事件　　瑪莉雅（娜奧米·沃茨 Naomi Watts 飾）和亨利（伊萬·麥克格雷格 Ewan McGregor 飾）帶著三個兒子一同前往泰國共渡圣誕佳節不料就在圣誕節隔天當這幸福的一家人在泳池旁享受著悠閑時光時一股猛獸般的萬呎滔天巨浪竟迎面襲來被眼前景象震懾住的瑪莉雅一時反應不及不幸慘遭巨浪襲卷；而盡管亨利及時抓住兩個兒子準備逃亡 一切仍舊太遲兇猛的大水最后仍沖散了他們一度被巨浪擊昏的瑪莉雅醒來后發現自己正漂浮在海面而原本圍繞在身旁的所有景物都已被淹沒于水面下她深信家人們皆已罹難的同時竟發現自己的大兒子盧卡斯竟然就漂浮在距離她僅有幾公尺遠的海面上瑪麗雅頓時猶如被打了一劑強心針她決定想盡辦法要帶著大兒子盧卡斯一起活著離開......